Omega-3 & Omega-6對毛孩的重要性
相信唔少人都聽過Ω-3 (Omega-3)同Ω-6(Omega-6)，夠竟它們是什麼呢?
Omega-3
–維生的重要原素，身體不能自行製造
–主要來源於海魚及植物eg.野生三文魚、 亞麻籽等
–這種不飽和脂肪酸會轉化成重要的 EPA和DHA、ALA àEPA(動物) 有消炎能力
àDHA(動物) 促進腦部發育
àALA(植物) 改善皮膚及髮質
Omega-6
–維生的重要原素，身體不能自行製造
–主要來源於植物(e.g.大豆油、玉米油)及肉類
–過多吸收Ω-6對大腦和皮膚會造成反效果
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充足的OMEGA-3能預防 |
充足的OMEGA-6能預防 |
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脂溢性皮膚炎 |
脂溢性皮膚炎 |
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皮膚過敏 |
皮屑 |
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心血管疾病 |
黴菌感染 |
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消化道疾病 |
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腎病 |
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學習障礙 |
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癌症 |
需要攝取多少Omega-3?
Omega-3的與Omega-6攝取的比例,應盡量接近1:1,
由於一般貓狗糧食和肉類已提供足夠的 Omega-6 脂肪酸，除非毛孩本身有嚴重的營養不良或非常瘦弱，否則正常情況下一般都不需要再額外補充。相反，如果單靠日常飲食（就算是鮮食），也很難提供足夠的 Omega-3
如何選擇Omega食品?
由於貓狗身體缺乏某種酵素，對於植物性（亞麻籽油）
Omega較難吸收，至於動物性（魚油）Omega，
保健效果實在遠超植物植物性的，非常適合作補充品。
但魚油有被污染的可能，所以請盡量避免餵食鯊魚肝油或魚肝油，
因為大部份污染物質都會積聚在肝臟，而三文魚是所有含豐富Omega-3的魚類之中，
所含污染雜質最少的魚類。
